C.A.R.E.: a Tirrenia concluso il Corso di Alta Specializzazione

Al Centro di Preparazione Olimpica atleti, docenti e tecnici federali hanno lavorato per due giorni approfondendo aspetti pratici e teorici della Preparazione Atletica

Nel fine settimana che si è appena concluso il Centro di Preparazione Olimpica di Tirrenia (PI) ha ospitato un doppio appuntamento organizzato nell’ambito del Progetto C.A.R.E., iniziativa finanziata dal Sport e Salute e dal Dipartimento dello Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri con “80 milioni per lo Sport Italiano”.

Due giorni di lavoro intensivo sugli aspetti pratici e teorici sulla Preparazione Atletica in cui atleti, docenti del Progetto C.A.R.E. e Tecnici Federali si sono trovati fianco a fianco per apprendere i segreti di uno degli aspetti più importanti della preparazione agonistica.

Lezione Teorica in aula

Si è passati dall’Attivazione Muscolare allo Stretching, alla Mobilità Articolare, analizzando anche la Meccanica Respiratoria, l’Equilibrio e la Mobilità.

A partecipare sono stati gli atleti Alessio Giancane, Andrea Guidi, Mario Leogrande, Alessandro Materazzo, Francesco Tanfoglio, Michele Vannoni, Ambra Giabbecucci, Alessia Mellone, Camilla Stella Piazza, Chiara Pignatelli, Arianna Rossetto e Greta Sforzi per la Fossa Olimpica e Antonio Bellu, Matteo Bragalli, Matteo D’Amico , Domenico Diana, Francesco Fortunati, Michele Manzelli, Paolo Micheli, Sara Bongini, Damiana Paolacci, Viola Picciolli, Eleonora Ruta per lo Skeet; i docenti Silvano Bandera, Giuliano Buccioli, Lucia Tavernese Calcaterra, Franco Tozzi, Pietro Caferro e Luciano Bove ed i Tecnici Federali Antonio Calantoni, Sara Fanciullacci, Zdenka Ratek, Renato Ribecai, Adriano Lonardi e Filippo Zella.